(资料图片仅供参考)

1、胆经属于足少阳，最佳时间是晚11点到1点，但这时人已入睡，可选择晚上9点到11点的三焦经时间，因为三焦经是手少阳，相同属性。

2、联想一下，肝经可以在心包经时间敲，道理是一样的。

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