早上吃粽子,要多久才能消化完?_环球微头条
2023-06-23 15:05:04 来源:顶端新闻
这一天天的
炫完荔枝炫粽子
不胖我胖谁
(资料图片仅供参考)
通常来说
甜粽子反而热量会低一些
(本甜粽党窃喜)
200克中等大小粽子
热量至少300千卡
不,妹说就是零卡
如果很甜、很油腻
热量会更高
至少跑8千米
才能消耗掉
粽子虽好吃,可不要贪多哦~
本期封面:
编辑|卫小欣
校对|王 一
来源|深圳卫健委搜狐健康之狐狸医画
关键词:
2023-06-23 15:05:04 来源:顶端新闻
这一天天的
炫完荔枝炫粽子
不胖我胖谁
(资料图片仅供参考)
通常来说
甜粽子反而热量会低一些
(本甜粽党窃喜)
200克中等大小粽子
热量至少300千卡
不,妹说就是零卡
如果很甜、很油腻
热量会更高
至少跑8千米
才能消耗掉
粽子虽好吃,可不要贪多哦~
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编辑|卫小欣
校对|王 一
来源|深圳卫健委搜狐健康之狐狸医画
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